Yoga Seminare

Yoga Philosophie und Praxis
im Seminarhaus Wünricht

Im Yoga werden alle Ebenen des menschlichen Seins angesprochen, gefördert und entwickelt: der Körper, die Gedanken und Gefühle, die Energie, das Bewusstsein. Yoga führt uns zu tiefer Erkenntnis über das Wesen der Dinge und des Mensch-Seins.

Wir üben miteinander Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannung. Auch Yoga Philosophie ist ein Bestandteil des Nachmittags.

Samstags, jeweils 13.00 – 16.30 Uhr

Samstag, 18. Januar 2020 – mit Ruth E. Roth
Samstag, 15. Februar 2020 – mit Ruth E. Roth
Samstag, 14. März 2020 – mit Ruth E. Roth
Samstag, 09. Mai 2020 – mit Ruth E. Roth
Samstag, 20 Juni 2020 – mit Heike Günter
Samstag 11. Juli 2020 – mit Ruth E. Roth

Gebühr: 30,- €
Ort: Yogaausbildungszentrum Wünrichter Seminare
Anmeldung: per Mail an Ruth E. Roth

Yoga – Pranayama – Meditation 
im Yogazentrum Nürnberg mit Sonja Winter

Wir werden uns Zeit nehmen und eintauchen in das Üben von Asana, Pranayama, Mudra, Mantra und Meditationen. Mit Hilfe philosophischer Texte reflektieren wir über bestimmte Yogathemen und tauschen uns aus. Ziel ist es, persönliche Erfahrungen sowie Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren und damit die eigene Lebensqualität zu verbessern.

Samstag, 16. Mai 2020 von 14.00 – 17.30 Uhr

Leitung: Sonja Winter, Yogalehrerin BDY/EYU
Ort: Yogazentrum Nürnberg, Hessestr. 4, 90443 Nürnberg
Gebühr: 40 €
Info: www.yoga-entspannung-meditation.com
Anmeldung: mail@yoga-entspannung-meditation.com