Yoga Seminare

Yoga Philosophie und Praxis
im Seminarhaus Wünricht mit Ruth Elisa Roth

Im Yoga werden alle Ebenen des menschlichen Seins angesprochen, gefördert und entwickelt: der Körper, die Gedanken und Gefühle, die Energie, das Bewusstsein. Yoga führt uns zu tiefer Erkenntnis über das Wesen der Dinge und des Mensch-Seins.

Wir üben miteinander Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannung. Auch die Yoga Philosophie ist ein Bestandteil des Nachmittags.

Samstags, jeweils 13.00 – 16.30 Uhr

Haben Sie Interesse an einem Yogaseminar bei uns, dann schreiben Sie uns gerne an. Sobald diese wieder stattfinden dürfen, melden wir uns bei Ihnen.

Ihre Ruth Elisa Roth
ruth.e.roth@wuenricht.de

Gebühr: 35,- €
Ort: Yoga Ausbildungszentrum Wünricht
Anmeldung: per Mail an ruth.e.roth@wuenricht.de

Yoga – Pranayama – Meditation 
im Yogazentrum Nürnberg oder im Yogaraum in Kastl (Amberg-Sulzbach) mit Sonja Winter

Wir werden uns Zeit nehmen und eintauchen in das Üben von Asana, Pranayama, Mudra, Mantra und Meditationen. Mit Hilfe philosophischer Texte reflektieren wir über bestimmte Yogathemen und tauschen uns aus. Ziel ist es, persönliche Erfahrungen sowie Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren und damit die eigene Lebensqualität zu verbessern.

Samstag,  16. Oktober 2021 in Nürnberg, 14.00 – 17.30 Uhr

Leitung: Sonja Winter, Yogalehrerin BDY/EYU
Ort: Yogazentrum Nürnberg, Hessestr. 4, 90443 Nürnberg
Gebühr: 40 €
Info: www.yoga-entspannung-meditation.com
Anmeldung: mail@yoga-entspannung-meditation.com